Nu ai depresie, iti lipsesc doar aceste vitamine.

8 deficiente nutritionale care sunt responsabile pentru depresie si anxietate Daca esti foarte obosit si esti pe punctul de...

Read More

Iată ce ar trebui să nu lipsească din alimentaţia zilnică, în sezonul rece.

Pentru buna funcţionare a organismului este nevoie de anumiţi combustibili, care să dea randamente maxime: glucide, proteine, lipide...

Read More

Ce să faci ca să-ți activezi metabolismul și să arzi calorii toată ziua. Trucuri care chiar funcționează

Câteva trucuri simple pun metabolismul la treabă, a ș a că vei arde calorii de diminea ț ă până seara...

Read More

12 alimente pe care nu ar trebui sa le punem la frigider.

12 alimente pe care nu ar trebui sa le punem la frigider. Electrodomesticele aparute in secolul XX au reprezentat un salt mare ...

Read More

Cum sa fii fericit - Obiceiuri pe care trebuie sa le schimbi pentru a invata cum sa fii fericit

Cum sa fii fericit in viata. Daca nu sunteti mul t umit de viata dvs., personala sau profesionala, problema nu este educatia dvs., ...

Read More

Importanta Vitaminelor si Mineralelor pentru organism

Organismul are nevoie de vitamine si de minerale pentru a functiona si pentru a indeplini atat functii de baza, cat si procese compl...

Read More

Sfaturi pentru a va reveni dupa o zi grea de munca

Sfaturi pentru a va reveni dupa o zi grea de munca Cu totii stim ce inseamna o zi lunga si istovitoare de munca si cum ne simtim ...

Read More

10 secrete ale longevitatii despre care nu va vorbeste medicul

Zece secrete ale longevitatii despre care nu va vorbeste medicul Stiti oare ca doua cesti de cafea pe zi scad cu 40 la suta ris...

Read More

Aveti incredere in voi insiva

Aveti incredere in voi insiva Daca va simtiti lipsita de incredere in propria persoana, cititi mai jos cateva trucuri care va vor...

Read More

Magia unui make-up reusit - Unele trucuri cu efecte mari

Magia unui make-up reusit - Unele trucuri cu efecte mari Vestimentatie Stilul este peren, indiferent de curentele modei. O dat...

Read More

Solutii instant de frumusete

Par zburlit, cearcane, cosuri obraznice, creion contur care o ia razna… si doar cateva minute la dispozitie ca sa remediezi situatia. ...

Read More

10 reguli pentru cresterea energiei vitale

Pentru a fi sanatosi este foarte important sa ne mentinem activi in fiecare zi. Sunt suficiente 20 de minute de exercitii fizice pe z...

Read More

Ingrijirea corecta a tenului

Ingrijirea pielii este surpinzator de simpla. Nu este vorba de a folosi  acest  brand de hidratant sau  acea  marca de produse de in...

Read More

Ingrijirea corecta a parului

O buna ingrijire a parului presupune ingrijirea atat a scalpului, cat si a intregului corp. Majoritatea problemelor generate de par ...

Read More

Ce este si cum se tratează timiditatea

Ce este si cum se trateaza timiditatea  Farmecul personal nu este ceva ereditar, el se dezvolta pe parcursul vie t ii. Dar prima co...

Read More

Cum sa traiesti o viata sanatoasa

Traim o viata atat de accelerata. fiind atat de competitivi in viata noastra cotidiana (familie, prieteni, job, compromisuri sociale) ...

Read More

Zambiti va rog! Fiti fericiti!

Un zambet de vei darui tu vei primii o mie. Daruieste si vei fi fericit. Un zambet atrage bucurie. Bucuria atrage fericirea. Hai za...

Read More

Vitamina C - Vitamina Vietii

O armă împotriva tuturor bolilor, probabil cea mai eficientă dintre invenţiile naturii, este vitamina C, sau acidul ascorbic, cum o nu...

Read More