Aveti incredere in voi insiva
Aveti
incredere in voi insiva
Daca va
simtiti lipsita de incredere in propria persoana, cititi mai jos cateva trucuri
care va vor ajuta sa va mentineti increderea in propria persoana.
Spuneti-va
mereu ca sunteti unica. Nu mai e nimeni exact ca dumneavoastra, asa ca nu va
mai comparati mereu cu altii. In plus, standardele de frumusete moderna pun
accent pe unicitate, pe micile defecte care dau farmec si, mai ales, pe
increderea in sine si in fortele proprii.
Purtati-va
ca si cum ati fi foarte sigura pe dumneavoastra. Astfel, nu numai ceilalti vor
crede ca sunteti foarte încrezatoare in fortele proprii, dar si dumneavoastra
veti incepe sa credeti asta.
Creati-va
un mers sigur si dezinvolt. O postura corporala buna nu numai ca va contribui
pozitiv la aspectul dumneavoastra general, dar îi va face pe ceilalti sa creada
ca sunteti mandra de propria persoana. Incercati acest mic exercitiu atunci
cand intrati într-o incapere plina: trageti de umeri, indreptati-va spatele,
trageti-va burta si mergeti cu capul sus; veti vedea multe capete intorcandu-se
dupa dumneavoastra.
Laudati-va
singure! Incepeti prin identificarea punctelor-forte ale fizicului si
psihicului dumneavoastra si apoi faceti-va singure complimente. Spuneti-va”
Sunt sexy”; am un par matasos, ochi frumosi, picioare lungi, dinti albi si un
zambet innebunitor. De asemenea, constientizati importanta muncii dumneavoastra
de acasa si de la serviciu, binele pe care il faceti prietenilor vostri;
rememorati situatiile in care inteligenta, sarmul si personalitatea dumneavoastra
au fost puse in valoare. In timp, veti observa ca nesiguranta dumneavoastra va
disparea, fiind inlocuita de o atitudine pozitiva si de incredere in sine.
Gasiti-va
o noua preocupare. Incepeti sa practicati un sport, fie si aerobic; inscrieti-va
la un curs de limbi straine, management, arte plastice sau orice altceva
considerati ca vi se potriveste si v-ar face placere. A face ceva la care
suntem buni va va face mai încrezatoare in propriile capacitati si va va ajuta
sa nu deveniti preocupate exclusiv de felul cum aratati.
P.S. Dacă ţi-a plăcut articolul
şi consideri că poate fi util şi altor oameni, apreciază-l aşa cum se cuvine şi
transmite-l mai departe.
0 comentários:
Post a Comment