Cum sa ne ingrijim corect unghiile.
 |
| Unghiile, indice al starii de sanatate |
Elementele unghiei si modul
de formare
Partea de jos a unghiei se
numeste radacina si este bine infipta intr-un sant al pielii. Cuticula acopera
radacina si de aici porneste cresterea unghiei.
Cand celulele unghiilor se
divid si incep sa creasca, ele devin compacte, se intaresc cu cheratina, iar cand
mor devin parte din unghie.
Materia celulelor moarte din
care sunt facute unghiile poate varia ca textura, duritate, flexibilitate in
functie de conditiile de viata ale celulelor vii si de starea generala de
sanatate.
Indiferent de superstitii, petele albe si striurile
reprezinta o suferinta a organismului.
Daca unghiile dumneavoastra
nu sunt atat de puternice si de sanatoase pe cat v-ati dori, acesta poate fi un
indiciu asupra faptului ca trebuie sa va controlati starea generala de sanatate
si alimentatia.
Daca aveti striuri de-a
lungul unghiei acesta poate fi un indiciu al deficatului de fier din organism.
Daca unghiile prezinta pete
albe se pune problema unui deficat de zinc sau vitamina A, in timp ce micile
santuri si adancituri indica o anemie a organismului sau o lipsa de calciu.
Evident, este nevoie de parerea unui medic care sa confirme toate aceste semne.
Unghiile friabile pot fi
rezultatul unei boli a sistemului digestiv si atunci este bine sa beti o
lingurita de otet de mere diluat intr-un pahar cu apa inaintea meselor.
Sunt mai multi factori care
pot contribui la deteriorarea unghiilor, cum ar fi detergentii puternici sau
contactul permanent cu chimicalele care se gasesc in preparatele pentru unghii
(oja, acetona etc.)
Pastrarea unghiilor in bune
conditii
Forma unghiilor dumneavoastra
se va putea pastra in cele mai bune conditii urmand cateva sfaturi simple:
- Daca va confruntati adesea
cu ruperea unghiilor, este mai bine sa le taiati scurt.
- Nu folositi niciodata
unghiile pentru a deschide diverse recipiente (cutii, sticle sau borcane).
- Nu va taiati unghiile cu o
forfecuta neadecvata care mai rau vi le strica. Utilizati pila de unghii pilind
intr-o singura directie, dintr-o parte spre centru, in nici un caz din spate in
fata.
- Utilizati substante de
curatat unghii de buna calitate. Nu folositi pentru curatarea ojei de pe unghii
decat tipurile cosmetice de acetona pentru ca acestea au in compozitia lor
substante care hranesc unghiile si nu le produc stricaciuni.
- Pentru hranirea unghiilor
cel mai bine si natural este sa folositi inmuierea acestora intr-un vas cu ulei
cald de migdale sau de masline sau germeni de grau pentru 10 minute. Aveti
grija ca uleiul sa nu fie prea fierbinte si sa va ardeti.
- Puteti apela la impingerea
inapoi a cuticulelor cu ajutorul unui accesoriu special sau folosind o crema de
maini speciala. Niciodata sa nu le taiati.
- Aplicati oja cu atentie, in
strat subtire, pentru ca altfel va sari repede.
- Culorile pale si umbrele
naturale tind sa imbatraneasca aspectul mainii, deci apelati mai bine la
culorile indraznete pentru ca mainile dumneavoastra sa para tinere.
Bolile unghiilor le fac
inestetice
In anumite conditii apare sub
unghii o materie alba, asemanatoare branzei, care produce faramarea acestora.
Tratamentul conventional care se foloseste necesita utilizarea preparatelor
impotriva ciupercilor.
Daca vreti sa incercati o
abordare naturala a acestei probleme, cufundati-va mainile intr-o solutie de
galbenele si adaugati dietei dumneavoastra un surplus de iaurt si drojdie de
bere.
Unghiile incarnate produc
dureri mari
Observati daca zona din jurul
unghiei de la degetul mare al piciorului doare, este umflata sau rosie. Daca
da, inseamna ca aveti de-a face cu o unghie incarnata.
Acestea afecteaza de obicei
unghia degetului mare de la picior si pot fi foarte dureroase.
Persoanele care au unghiile
curbate si groase sunt cele mai predispuse, dar oricine poate suferi din cauza
acestor unghii.
Diabeticii trebuie sa aiba
mare grija in prevenirea si tratarea problemelor minore ale picioarelor
deoarece de aici pot decurge probleme medicale mari.
Cauzele aparitiei unghiilor
incarnate
Unghiile incarnate apar, de
cele mai multe ori, din cauza taierii unghiilor mari de la picioare prea scurt
sau in urma utilizarii pantofilor necorespunzatori care preseaza unghia.
Unghiile incarnate pot sa
apara si in urma unor rani care afecteaza unghia.
Tratamentele traditionale sunt
bazate pe antibiotice
Tratamentul traditional
preventiv consta in purtarea unor pantofi care sa protejeze piciorul cand va
taiati unghiile. Grija mare trebuie sa fie sa nu se produca infectii in zona.
Daca totusi acestea se produc
si zona este dureroasa, inflamata probabil, este bine sa utilizati antibiotice
si unguente care sa ajute la inlaturarea infectiei.
Tratamentele complementare
Terapia cu plante –
specialistii sugereaza inmuierea degetului in solutie calda de galbenele.
Ingrijirea personala
- Taiati-va unghiile in V cu
ajutorul forfecutei. Unghia va creste spre mijloc si nu va cauza probleme pe
margini.
- Inmuiati piciorul in apa
calda sarata si apoi aplicati un unguent specific pentru remedierea unghiilor
incarnate.
- Se spune ca lamaia
linisteste zonele inflamate. Daca doriti un tratament natural, legati o felie
de lamaie proaspata in jurul degetului si lasati-o peste noapte.
- Aplicati cataplasme cu
argila. Aplicati pe degetul bolnav putina argila, lasati-o sa se usuce apoi
puneti un ciorap de bumbac pana dimineata.
Prevenirea aparitiei
unghiilor incarnate
Ingrijirea corecta a
unghiilor este primul pas in prevenirea unghiilor incarnate. Aceasta include
taierea corecta a unghiilor, purtarea unor pantofi corespunzatori si observarea
atenta a celor mai mici probleme care apar in zona pentru a le remedia cat mai
repede, pina se ajunge la infectie.
Este bine ca inainte de
taierea unghiilor sa se inmoaie mai intii picioarele in apa calda.
P.S. Dacă ţi-a plăcut articolul şi consideri că poate fi util şi altor oameni, apreciază-l aşa cum se cuvine şi transmite-l mai departe.
Articol scris de Cristina Matache
0 comentários:
Post a Comment