Alte retete pentru tratamentul tenului
4:43 PM
cosmetice
,
frumusete
,
naturiste
,
plante
,
remedii
,
retete
,
sfaturi_multe
,
tratamente_naturiste
Alte retete pentru tratamentul tenului
Ingrediente:
- 5 frunze proaspete de menta
- un sfert de castravete de marime medie
- un albus de ou
- apa plata
1. amestecati menta cu castravetele curatat de coaja si seminte cu ajutorul unui blender sau mixer pana obtineti o pasta. Separat bateti albusul pina se intareste si apoi amestecati-l usor in mixtura obtinuta anterior.
Aplicati aceasta mixtura uniform pe fata si gat si lasati-o timp de 20 de minute. Clatiti-va cu apa minerala sau plata si stergeti-va.
Laptele de migdale
Pentru pielea uscata si imbatranita un remediu excelent este laptele de migdale. Uleiul de migdale linisteste tenul iritat, iar glicerina ajuta la hidratarea ei.
Ingrediente:
- o jumatate de ceasca de apa distilata sau apa de levantica sau trandafiri
- o lingura de glicerina vegetala
- o jumatate de lingura de ulei de migdale
- 12 picaturi de extract de seminte de grepfrut
- optional – 5-10 picaturi de ulei esentiat pentru parfum
Apa de levantica sau trandafiri se pregateste usor: puneti o mana de petale de trandafiri uscate intr-un vas de sticla sau portelan si acoperiti-le cu apa fierbinte. Lasati-le pina a doua zi si apoi amestecati toate ingredientele.
Cum sa ne ingrijim corpul
Pentru frumusetea corpului, plantele se folosesc în apa de baie, sub forma de lotiune pentru frectii, sub forma de cataplasma sau ulei de masaj.
Baile
Baile constituie un remediu eficace împotriva oboselii si tensiunii nervoase, un mijloc de tonifiere a pielii si nu numai o practica zilnica de igiena. Temperatura acestora trebuie sa fie în armonie cu cea corpului: 37 de grade Celsius.
Diverse procedee de folosire a plantelor pentru baie: decoctul concentrat care se prepara punand la fiert, timp de zece minute, doua maini de plante în doi litri de apa. Se strecoara si se toarna solutia obtinuta în baie.
Saculetul de muselina: se pun plantele în saculetul de muselina sau în panza fina, se asaza pe fundul cazii cu putina apa foarte clada. Se lasa zece minute si apoi se umple baia. Frictionati corpul cu saculetul.
Frectiile
Folosite pentru a reda vigoare tesuturilor, solutiile sunt preparate sub forma de decoct concentrat (ca pentru baie) sau prin macerare în alcool sau colonie. Se pun una sau doua maini de plante într-un litru si se lasa asa opt sau zece zile, dupa care se strecoara.
Cataplasmele
Destinate mai ales eliminarii placilor de celulita. Se fierb plantele cu putina apa, se pun între doua carpe fine si se aplica pe partea ce trebuie tratata.
Uleiurile
Folosite la masaj, ele sunt destinate sa redea suplete pielii, sa elimine celulita si sa alunge oboseala. Se prepara punand o mana de plante într-o jumatate de litru de ulei de migdale dulci. Se pun în bain-marie timp de doua ore si se lasa sa se linisteasca toata noaptea. Se strecoara.
BRUSTURE
Frunzele si radacinile, adevarat depurativ al pielii, sint folosite pentru eliminarea cosurilor si impuritatilor. Se foloseste sub forma de baie, frectie (cu apa sau cu alcool), cataplasma.
LUMINARICA
Florile si frunzele sint calmante, sub forma de baie si ulei.
IARBA-NEAGRA
Florile constituie un tonifiant excelent al tesuturilor si muschilor. Se foloseste sub forma de baie.
MUSETEL
Calmante, florile de musetel protejeaza sensibilitatea pielii. Sub forma de baie, cataplasma, ulei.
HASMATUCHI
Adevarat tonic pentru pielea obosita. Sub forma de baie, frectie (cu apa sau cu alcool), ulei.
MACES
Tonifica tesuturile, recomandat dupa o slabire sau o nastere. Sub forma de baie, frectie (cu apa sau cu alcool), ulei.
IENUPAR
Astringent si tonifiant. Bacele de ienupar sint folosite la bai, frectii (cu apa sau cu alcool) pentru pielea grasa sau împotriva celulitei.
NALBA-MARE
Excelent calmant pentru pielea sensibila. Sub forma de baie si ulei.
HAMEI
Alungind oboseala, hameiul este si un depurativ pentru piele si un tonic al pieptului. Sub forma de baie si ulei (masarea sinilor).
LAVANDA
Florile de lavanda redau tonusul pielii obosite. Sub forma de baie, frectie (cu apa sau cu alcool), ulei.
NALBA
Ca si ghimbirul, unul dintre cele mai bune calmante. Sub forma de baie si ulei.
MENTA
Tonica si racoritoare, menta reda vigoare întregului organism. Sub forma de baie, frectie (cu apa sau cu alcool), ulei.
PORTOCAL
Calmante, florile de portocal alunga oboseala si relaxeaza. Sub forma de baie.
PANSEA SALBATICA
Depurativa, este folosita la frectii pentru eliminarea cosurilor.
CRETUSCA
Una dintre rarele plante care elimina celulita. Sub forma de baie, frectie (cu apa sau cu alcool), cataplasma si ulei.
ROZMARIN
Tonic al tesuturilor si organismului. Sub forma de baie, frectie, ulei.
RASURA
În afara proprietatilor tonifiante si calmante, rasura ar putea sa fie folosita doar pentru parfumul ei delicat. Sub forma de baie, frectie, ulei.
CIMBRU
Stimuleaza circulatia periferica si limiteaza transpiratia. Sub forma de baie, frectie, ulei.
SOC
Sudorifice, florile de soc sint o adevarata masca a pielii sensibile. Sub forma de baie, frectie cu apa.
LAMAIOARA
Mereu cel mai bun antiseptic, tonifiant al tesuturilor. Sub forma de baie, frectie si ulei.
TEI
Teiul înmoaie pielea si alunga oboseala. Sub forma de baie, frectie cu apa, ulei.
BAILE
Baie depurativa
Destinata pielii cu acnee sau în cura de primavara, de doua ori pe saptamina.
Brusture: frunze si radacini, 100 g
Maces: fructe, 100 g
Pansea salbatica: planta, 100 g
Lamaioara: frunze, 100 g.
Doua miini din acest amestec pentru o baie.
Baie relaxanta
Hamei: conuri, 100 g
Lavanda: flori, 100 g
Tei: flori, 100 g
Portocal: petale, 100 g.
Doua miini din acest amestec la o baie calda si prelungita (douazeci de minute) pentru cei foarte încordati sau împotriva oboselii nervoase.
Baie tonica
Iarba-neagra: flori, 100g
Asmatuchi: frunze, 100 g
Rozmarin: frunze, 100 g
Cimbru: frunze, 100 g.
Doua miini din acest amestec la o baie nu foarte calda (30 de grade Celsius), timp de zece minute. Aceasta baie este un tonifiant foarte bun pentru persoanele obosite, pentru sportivi.
FRECTIILE
Apa de frectie tonica
Asmatuchi: frunze, 20 g
Maces: fructe, 20 g
Menta sau cimbru: frunze, 20 g
Lamaioara: frunze, 20 g
Salvie: frunze, 20 g
Apa sau alcool de 45 de grade (sau colonie de 45 de grade): 1 litru.
Preparata cu apa sau cu alcool, aceasta frectie foarte tonifianta se foloseste dimineata sau dupa un efort fizic mare.
Apa de frectie relaxanta
Lavanda: flori, 30 g
Portocal: petale, 30 g
Maghiran: frunze, 30 g
Tei: flori, 30 g
Apa sau alcool de 45 de grade (sau colonie de 45 de grade): 1 litru.
Pentru relaxarea celor foarte încordati sau împotriva oboselii nervoase. Frectia se face de preferinta seara.
Frectie împotriva celulitei
Pansea salbatica: planta, 10 g
Rozmarin: frunze, 10 g
Salvie: frunze, 10 g
Soc: flori, 10 g
Cretusca: 50 g
Apa sau alcool de 45 de grade (sau colonie de 45 de grade): 1 litru.
Frectia se foloseste dimineata si seara, dar în mod regulat pe placile de celulita.
CATAPLASMELE
Împotriva celulitei
Luminarica: flori, 10 g
Limba-mielului: flori, 10 g
Soc: flori, 10 g
Cretusca: planta, 40 g.
Cataplasma, o jumatate de ora, pe placile de celulita, de trei ori pe saptamina.
ULEIURILE
Ulei tonic
Hamei: conuri, 10 g
Asmatuchi: frunze, 10 g
Maces: fructe, 10 g
Lavanda: flori (sau menta: frunze), 10 g
Ulei de migdale dulci: 200 g
Se aplica prin masaj zilnic pe pielea umeda pentru facilitarea patrunderii în piele.
Ulei relaxant
Lavanda: flori, 10 g
Portocal: petale, 10 g
Rasura: muguri, 10 g
Tei: flori, 10 g
Ulei de migdale dulci: 200 g
Se aplica prin masaj seara pe pielea umeda.
Ulei de subtiere
Ienupar: bace, 5 g
Rozmarin: frunze, 5 g
Salvie: frunze, 5 g
Cretusca: plante, 20 g
Se aplica prin masaj zilnic pe placile de celulita.
Ulei calmant
Musetel: 20 g
Nalba mare: flori, 10 g
Nalba: flori, 10 g
Ulei de boabe de griu încoltit: 200 g.
E un ulei usor care nu ataca pielea uscata si sensibila.
0 comentários:
Post a Comment